Wenn Ihre Aufmerksamkeit springt, Aufgaben liegen bleiben und der Alltag schnell zu viel wird, kann die Ergotherapie bei ADHS eine wertvolle Unterstützung sein. In der Ergotherapie geht es nicht um schnelle Tricks, sondern um klare Strategien, Training im echten Leben und einen Transfer, der im Alltag funktioniert – zu Hause, in der Schule, im Studium oder im Beruf. Dabei gilt: Eine Ergotherapie, die bei ADHS ansetzt, ist oft multimodal aufgebaut. Die Ergotherapie richtet sich dabei individuell nach den persönlichen Entwicklungsfeldern.
Die Ergotherapie ist handlungsorientiert. Wir schauen gemeinsam: Wo hakt es im Alltag und was braucht es, damit es leichter wird? Typische Schwerpunkte in der Ergotherapie bei ADHS sind:
Unsere Vision: Ergotherapie soll alltagstauglich, nachvollziehbar und effizient sein, damit Sie Schritt für Schritt mehr Klarheit, Struktur und Sicherheit in Ihren Alltag bekommen.
Die Behandlung von ADS fokussiert sich auf die Herausforderungen, die im Alltag auftreten, wie zum Beispiel Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit, Organisation und mentaler Ausdauer. Die Ergotherapie setzt an diesen konkreten Punkten an, um Alltagssituationen zu erleichtern. Sie hilft dabei, praktische Strategien zu entwickeln, die direkt in den täglichen Ablauf integriert werden können. So wird es möglich, Struktur und Selbstorganisation zu verbessern und den Alltag besser zu bewältigen. Eine Behandlung bei ADS besteht aus mehreren Bausteinen, wobei die Ergotherapie eine wertvolle Ergänzung darstellt. Sie unterstützt dabei, individuelle Lösungen zu finden und diese in die Praxis umzusetzen, um die Lebensqualität zu steigern.
Erwachsene mit ADS sehen sich mit Herausforderungen konfrontiert, die sich im Laufe der Zeit verändern. Häufige Probleme sind beispielsweise Zeitdruck, Arbeitsorganisation, Reizüberflutung, Prokrastination oder das Gefühl, ständig hinterherzulaufen. In der Ergotherapie arbeiten wir mit den Betroffenen an verschiedenen Aspekten, um den Alltag besser zu strukturieren und die Lebensqualität zu steigern. Typische Themen sind:
Wir arbeiten nicht nach Schema F. Stattdessen gehen wir Schritt für Schritt vor:
1. Anamnese & Befunderhebung
Wir klären, welche Situationen schwierig sind, welche Ressourcen schon da sind und welche Ziele realistisch und sinnvoll sind.
2. Individueller Therapieplan
Wir wählen passende Methoden, z. B. neuropsychologisch orientierte Ansätze, alltagsbezogenes Handlungstraining und Strategietraining.
3. Training & Transfer
Der wichtigste Teil: Wir übertragen Strategien konsequent in Ihren Alltag – Schule, Job, Familie, Freizeit.
4. Evaluation
Was funktioniert? Was nicht? Wir passen an, pragmatisch und transparent.
Unsere verschiedenen Standorte, zum Beispiel in Düsseldorf oder Solingen, ermöglichen Ihnen eine Ergotherapie, die gut in Ihren Alltag passt. Unser Team arbeitet alltagsnah und fokussiert sich dabei auf Situationen, die wirklich zählen. Dabei beachten wir stets die individuellen Behandlungsstrategien, arbeiten strukturiert mit klaren Zielen und nachvollziehbarem Fortschritt. Elementa wendet aktuelle, neuropsychologisch orientierte Methoden an, die möglichst verständlich erklärt werden. Damit Sie sich bei uns rundum wohlfühlen, kommunizieren wir selbstverständlich nahbar und auf Augenhöhe mit Ihnen. So wird Ihre Behandlung zu einem Prozess, auf dem Sie ideal begleitet werden.
Mit unseren Leistungen bringen wir Sie einen Schritt näher zu Ihrer persönlichen Gesundheit.
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Das Anti-Schwerkraft-Laufband beschleunigt die Genesung nach Beinverletzungen oder Operationen, indem es schmerzfreies Gehen oder Laufen ermöglicht.
Wir behandeln Arthrose mit der GLA:D-Therapie, die durch gezielte Übungen Schmerzen lindert und die Beweglichkeit verbessert.
Wir behandeln CMD mit spezialisierter Physiotherapie, um Kieferschmerzen und Verspannungen gezielt zu lindern.
In der Ergotherapie unterstützen wir Patient*innen, ihre Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten oder zurückzugewinnen und damit ihre Lebensqualität zu verbessern.
Ergotherapie bei ADHS unterstützt Kinder und Erwachsene dabei, durch individuelle, alltagsnahe Strategien ihre Aufmerksamkeit, Selbstorganisation und Selbstregulation nachhaltig zu verbessern.
Trainieren Sie Konzentration, Gedächtnis und Reaktionsfähigkeit gezielt – für mehr geistige Fitness im Alltag.
Ziel der Krankengymnastik ist es, die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
Die gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) nutzt Trainingsgeräte zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Sie wird zur Rehabilitation und Prävention von Verletzungen und Erkrankungen eingesetzt.
Kältetherapie wirkt schmerzlindernd, entzündungshemmend und verbessert die Durchblutung.
In erster Linie dient die manuelle Lymphdrainage der Entstauung von geschwollenem Gewebe.
Ziel der manuellen Therapie:
Wiederherstellung des Zusammenspieles zwischen Gelenken, Muskeln und Nerven.
Gezielte Therapie zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination im Alltag.
PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) ist eine physiotherapeutische Methode zur Verbesserung der neuromuskulären Funktion, die Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Stabilität fördert.
In der Physiotherapie behandeln wir Patient*innen mit vielfältigen Beschwerdebildern und zielen darauf ab, die natürlichen Funktionen des Bewegungsapparates erneut aufzubauen.
Unterstützt Menschen dabei, psychische Belastungen besser zu bewältigen und den Alltag stabiler zu gestalten.
Wir zielen in der Sportphysiotherapie darauf ab, dass Sie über einen leistungsfähigen Alltag hinaus wieder in Ihren aktiven Breiten- und Leistungssport einsteigen können.
Unsere Versorgungsprogramme bieten spezielle Therapiekonzepte für verschiedene Beschwerden und Bedürfnisse.
Die Wärmetherapie wird als unterstützende Maßnahme eingesetzt, weil sie die Durchblutung fördert und entspannend auf Muskulatur und Gewebe einwirkt.
Dann schreiben Sie über das Kontaktformular oder rufen Sie an. Wir melden uns so schnell wie möglich bei Ihnen.
ADHS-Ergotherapie ist eine alltagsorientierte Therapie. Ziel ist, Handlungsfähigkeit zu stärken, z. B. Konzentration, Selbstregulation, Planung und Organisation. Häufige Bausteine sind:
Wichtig: Ergotherapie ist oft Teil eines multimodalen Vorgehens.
Ja. Ergotherapie für ADHS bei Erwachsenen fokussiert häufig auf Alltag und Beruf/Studium. Typische Themen:
Meist beginnt es mit einer Standortbestimmung und einem individuellen Plan. Danach werden Strategien trainiert, die im echten Alltag funktionieren.
Die Ergotherapie bei ADHS ist meist klar strukturiert:
Der Transfer ist entscheidend: Tools wie Checklisten, Timer, Wochenpläne oder Arbeitsplatz-Setups sollen außerhalb der Praxis funktionieren.
Die Hauptziele der Ergotherapie bei ADHS sind:
ADHS-Ergotherapie ist besonders wertvoll, weil sie individuell anpassbar ist und direkt in den Alltag integriert werden kann. Sie fokussiert sich auf praktische Lösungen und bietet eine ganzheitliche Unterstützung. Sie ergänzt andere Behandlungen.
Elementa GmbH
Elisabeth-Selbert-Straße 5a
40764 Langenfeld
